Σούπα με Γάλα Καρύδας και Νουντλς

Σούπα με Γάλα Καρύδας και Νουντλς
  •  10
    Χρόνος προετοιμασίας
  •  20
    Χρόνος εκτέλεσης
  •  2
    Μερίδες
  •  
    Κατάλληλο για Χορτοφάγους
  •  
    Νηστήσιμα
  •  1
    Βαθμός Δυσκολίας

Συστατικά


Για τη σούπα:

  • 400ml Γάλα Καρύδας Oriental Express
  • 3 ατομικές μερίδες Νουντλς Οικογενειακά Oriental Express
  • 3 κ.γ. ελαιόλαδο
  • 1 ζωμός λαχανικών, σε 500ml νερό
  • 1/4 τζίντζερ, ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  • 1 πράσινη πιπερια τσίλι, ψιλοκομμένη
  • 1/2 κρεμμύδι, στον τρίφτη
  • 1 κλωνάρι λεμονόχορτο, ψιλοκομμένο
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 κ.γ. λάδι καρύδας
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. ζάχαρη (προαιρετικά)
  • 2 κ.σ. φύλλα κόλιανδρου, ψιλοκομμένα

Για τη σκόνη:

  • 1 κ.σ. παπαρουνόσπρος
  • 1 κ.σ. σουσάμι
  • 2 κ.σ. κάσιους
  • 1/2 κ.σ. σπόροι κύμινου

Αλέθουμε τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν σκόνη.

Εκτέλεση


Μια γρήγορη σούπα με υπέροχη γεύση Καρύδας, συνδυασμένη με Νουντλς και μυρωδάτα μπαχαρικά. Δοκιμάστε την!

  1. Προετοιμάζουμε τα Νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  2. Σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης, το τζίντζερ και το σκόρδο και σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά για 3-4 λεπτά, ενώ στο τελευταίο λεπτό προσθέτουμε το λεμονόχορτο.
  3. Προσθέτουμε τις πράσινες πιπεριές τσίλι, το κρεμμύδι, τον ζωμό λαχανικών με το νερό και τη σκόνη, κλείνουμε το καπάκι και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 8-10 λεπτά.
  4. Ανοίγουμε το καπάκι και προσθέτουμε το Γάλα Καρύδας, το αλάτι και τη ζάχαρη (προαιρετικά) και αφήνουμε να σιγοβράσει για ακόμη 5 λεπτά.
  5. Περνάμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας από κόσκινο, ώστε η σούπα μας να έχει βελούδινη υφή και βράζουμε για ακόμη 5 λεπτά.
  6. Σερβίρουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα Οικογενειακά Νουντλς και γαρνίρουμε με τα φρεσκοκομμένα φύλλα κόλιανδρου.

Καλή απόλαυση!

 

Top